Sistem jam kerja
biologis pada organ tubuh manusia. /Teknologi.Bisnis/
Portal Kaffah – Berikut ini adalah
sistem jam kerja biologis pada organ tubuh manusia.
1. Lambung
Jam 07:00 – 09:00
Daya kerja lambung pada jam tersebut sedang daam
kuat-kuatnya. Maka sangat dianjurkan untuk sarapan yang bergizi tinggi pada jam
tersebut.
2. Jantung
Jam 11:00 – 13:00
Sebisa mungkin hindari kegiatan fisik dan panas berlebihan,
terutama bagian yang ada keluhan di pembuluh darah.
3. Hati atau Liver
Jam 13:00 – 15:00
Pada jam tersebut kondisi liver sedang lemah. Dengan istirahat
sejenak, akan membantu proses regenerasi sel-sel hati.
4. Paru-paru
Jam 15:00 – 17:00
Paru sedang daam kondisi yang lemah. Dengan istirahat dan
nafas yang teratur, akan membantu mengembalikan energi paru-paru.
5. Ginjal
Jam 17:00 – 19:00
Ginjal daam kondisi yang kuat, karena terjadi proses
pembentukan sumsum tulang dan sel otak dan ini merupakan jam terbaik untuk
belajar.
6. Lambung
Jam 19:00 – 21:00
Pada jam tersebut lambung dalam keadaan lemah. Usahakan
tidak mengkonsumsi makanan padat yang sulit dicerna dan lebih baik berhenti
makan.
7. Limpa
Jam 21:00 – 23:00
Limpa dalam kondisi lemah, karena terjadi proses pembuangan
racun tubuh dan regenerasi sel limpa. Jika wajah menjadi agak pucat di jam-jam
tersebut, artinya limpa sedang dalam masalah atau gangguan.
8. Jantung
Jam 23:00 – 01:00
Jantung sedang dalam kondisi lemah. Ini merupakan waktunya
istirahat untuk pemulihan energi tubuh.
9. Hati atau Liver
Jam 01:00 – 03:00
Liver dalam kondisi kuat, karena terjadi proses pembuangan
racun hasil metabolisme tubuh. Ini saatnya terjadi regenerasi sel.
10. Paru-paru
Jam 02:30 – 04:30
Kondisi paru-paru sedang kuat, karena terjadi pembersihan
dan pembuangan racun atau kotoran di paru-paru. Akan terjadi batuk, bersin dan
berkeringat bila paru-paru kotor.
Ini merupakan jam terbaik untuk “Qiyamul lail”, karena saat
sujud pada waktu tersebut, akan mengalir darah yang kaya akan oksigen ke otak
tertentu, yang tidak bisa dialirkan darah pada saat sujud di siang hari.
11. Usus Besar
Jam 05:00 – 07:00
Usus besar daam kondisi kuat. Biasakan untuk buang air besar
di jam tersebut, agar kotoran, racun dan sisa sistem pencernaan dapat
dikeluarkan semua.